Smoothie morelowe
300 g dojrzałych, miękkich moreli
1 banan
200 g jogurtu naturalnego*
1/3 szklanki mleka*
sok z 1 pomarańczy lub 1/3 szklanki soku pomarańczowego z butelki
opcjonalnie 1 łyżka syropu z agawy lub cukru
* zamiast mleka i jogurtu można użyć mleka kokosowego (200 g, pół puszki)
