domowesmoothie

Smoothie z buraka i ananasa

1 burak średniej wielkości (ugotowany lub świeży)

1/3 świeżego ananasa

1 banan

1 pomarańcza (wyciśnięty sok)

ok. 2 cm kawałek imbiru

1 szklanka zimnej wody*

sok z 1/2 limonki lub cytryny